Inestabilidad por luxaciones de hombro (Lesión de Bankart)
¿Qué es la inestabilidad de hombro y por qué se repite la luxación?
El hombro es la articulación más móvil del cuerpo, pero también una de las más propensas a luxarse. Tras una primera luxación —generalmente por una caída o traumatismo—, es frecuente que se produzcan episodios repetidos de inestabilidad o luxaciones recidivantes, sobre todo en pacientes jóvenes y activos. Esto se debe a que la cápsula, los ligamentos y el labrum (el anillo que estabiliza la cavidad glenoidea) quedan dañados. En Incot Valencia, somos especialistas en valorar el grado de inestabilidad del hombro y en diseñar el mejor tratamiento para prevenir nuevas luxaciones y recuperar la seguridad en el movimiento.
Cómo se diagnostica y qué opciones hay sin cirugía
El diagnóstico se basa en la historia clínica, exploración física y pruebas de imagen como resonancia con contraste o artro-RM, que permiten valorar el estado del labrum, la cápsula y la cabeza humeral. En algunos casos leves o en pacientes poco activos, se puede optar por un tratamiento conservador con rehabilitación guiada y ejercicios de control neuromuscular. Sin embargo, si las luxaciones se repiten o hay sensación constante de inseguridad, es recomendable plantear una reparación quirúrgica. En Incot, decidimos el tratamiento según la edad, la actividad y la anatomía de cada paciente.
Cirugía artroscópica de hombro: estabilidad con mínima invasión
En Incot Valencia, tratamos la inestabilidad de hombro mediante cirugía artroscópica, una técnica mínimamente invasiva que permite reinsertar el labrum y tensar la cápsula articular con pequeñas incisiones y visión directa con cámara. El Dr. Rogelio Carratalá es referente en este tipo de procedimientos, que ofrecen excelentes resultados con menor dolor postoperatorio y recuperación más rápida. Tras la intervención, se inicia un plan de rehabilitación progresiva, liderado por la Dra. Eva Guisasola, centrado en recuperar fuerza, propiocepción y control funcional. El objetivo es claro: un hombro estable, seguro y listo para volver a la vida activa sin miedo a nuevas luxaciones.
Preguntas frecuentes
¿Cómo saber si se trata de una fractura de muñeca o solo una fisura?
Una fractura de muñeca implica una rotura evidente del hueso, mientras que una fisura es una pequeña grieta sin desplazamiento. Nuestro equipo en el centro de traumatología utiliza pruebas como TAC o RX para detectar diferencias y así elegir el tratamiento más preciso y seguro para cada tipo de lesión.
También valoramos, en casos determinados, el uso de artroscopia de muñeca como técnica mínimamente invasiva para una evaluación más precisa del daño articular.
¿Cuánto tiempo tarda en curarse una fractura de muñeca?
El tiempo de curación de una fractura de muñeca varía según la complejidad, edad y estado general del paciente. Por lo general toma entre 6 y 12 semanas. En Incot, realizamos seguimiento continuo y rehabilitación guiada por traumatólogos. Así aseguramos restablecer función y fuerza muscular con total seguridad.
En determinados casos, la artroscopia se convierte en una opción avanzada que permite intervenir con mayor precisión y acelerar el proceso de recuperación.
¿La fisioterapia es imprescindible tras una fractura de muñeca?
Sí, la fisioterapia es fundamental para recuperar movilidad y fuerza después de una fractura de muñeca. Nuestros traumatólogos y fisioterapeutas trabajan en equipo para diseñar ejercicios personalizados, progresivos y seguros. Este enfoque integral acelera la recuperación funcional, previene rigidez y permite una vuelta a las actividades cotidianas de manera óptima.
Cuando se requiere intervención quirúrgica, optamos por técnicas mínimamente invasivas que reducen el impacto físico y permiten una rehabilitación más eficaz desde etapas tempranas.
¿Se puede evitar una fractura de muñeca con prevención?
Sí, es posible prevenir una fractura de muñeca fortaleciendo la musculatura y usando medidas de protección en actividades de riesgo. El traumatólogo de mano puede evaluar factores de riesgo y recomendar ejercicios, soportes o cambios en hábitos. En nuestra clínica promovemos prevención activa para reducir la incidencia de lesiones óseas.
En casos complejos, contamos con procedimientos avanzados de visualización interna que permiten detectar lesiones articulares antes de que evolucionen hacia fracturas mayores.
